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Workshop Yoga in der Schule

Yoga im Klassenraum

Einfache und schnell umzusetzende Übungen für den Klassenraum.

Wir schaffen eine achtsame Atmosphäre und entspannen Körper und Geist.

Sich ruhig und sicher zu fühlen sind Grundvorraussetzungen damit Lernen gelingen kann.

Mit einfachen Übungen lässt sich ohne großen Zeitaufwand den Schülern etwas an die Hand geben, dass sie in herausfordernden Situationen nutzbringend für sich einsetzen können. Wir stärken die Resilienz und fördern die Selbstwirksamkeit. Dafür benötigt es auch keine Yogaerfahrung.

Seit vielen Jahren implementieren wir Yoga in unseren Schulalltag und konnten feststellen welche große Wirkungen einfache und schnelle Übungen auf die Schüler und auch die Arbeitsatmosphäre haben.

So entwickelten wir gemeinsam ein 4-Wochen-Programm, das im Mai 2023 als Buch “Achtsamkeit und Entspannung in der Schule” im Meyer & Meyer Verlag erscheint.

Wer wir sind:

Mona Bekteši, Lehrerin, (Kinder-) Yogalehrerin, seit fast 20 Jahren Lehrerin an Oberschulen und Gymnasien und Lehrerausbilderin, mehr als 10 Jahre Erfahrung im Yoga mit Kindern und Jugendlichen. Autorin der Bücher “Yoga in der Schule” und “Yoga im modernen Sportunterricht”. Mehr über Mona: https://www.yoga-in-der-schule.de/

Sandra Walkenhorst, Dipl.-Sozialpädagogin, (Kinder-)Yogalehrerin, seit über zwanzig Jahren Lehrerin an einer Förderschule mit Schwerpunkt geistiger Entwicklung, sowie mehr als zwölf Jahre Erfahrung im Yoga mit Kindern an Grundschulen, sowie Yoga mit Jugendlichen. Ausbilderin und Dozentin für Yoga, Pädagogik & Coaching. Autorin der Bücher: “Thai-Kinderyoga”, “Yoga trifft Coaching”, “Yoga für Jugendliche” und “Coaching für Kinder und Jugendliche”.

Termin: 3. Mai 2023 von 19:00 bis 21:00 Uhr

Kosten: 39,- incl. Materialien & Teilnahmebescheinigung

Goodie: Du warst bei unserem ersten Workshop bereits dabei? Dann zahlst Du nur € 35,-!

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Workshop Yoga im Klassenraum
39
Verfügbare Tickets: 19
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Datum

03 Mai 2023

Uhrzeit

19:00 - 21:00

Ort

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